Немецкие учёные выяснили, какие категории людей наиболее подвержены бессоннице. Об этом пишет портал MedikForum.ru.

Оказалось, что проблемы со сном чаще всего имеют эмоционально и физически истощенные и подверженные стрессу люди. В таком состоянии бывает трудно заснуть. Поэтому из-за психологического напряжения качество сна ухудшается.

В исследовании приняли участие 2 500 человек разного пола, возраста и рода занятий. Выяснилось, что бессоннице подвержены в основном пожилые люди. Также от проблем со сном страдают те, кто уже долгое время ищет работу, и одинокие люди.