Ufameteo.ru сейчас в Уфе +17°C

 

Ученые нашли способ снизить уровень агрессии у людей на 30%

Фото: UfaTime.ru

Эксперты выяснили, какая добавка снижает уровень агрессии. Соответствующее исследование было опубликовано в журнале Aggression and Violent Behavior.

Как сообщает UfacityNews.ru, специалисты изучили 29 рандомизированных контролируемых исследований с изучением агрессия у людей, которые получали добавки омега-3. Они специально сосредоточились непосредственно на агрессивном поведении, а не на более широких чертах, к которым относятся гнев и враждебность.

Выяснилось, что прием добавок омега-3 снижает агрессию на 30%. Ученые подчеркнули, что омега-3 жирные кислоты играют важнейшую роль в структуре и функциях мозга, в частности регулировании нейротрансмиттеров и экспрессии генов, а также снижают уровень воспаления.

Ранее UfaTime.ru писал, что ученые рассказали, как улучшить качество жизни пожилых людей.

Другие новости рубрики